Частое мытье головы вредит волосам, кожа головы пересушивается, теряя естественные защитные масла. Эксперты рекомендуют вообще мыть волосы всего раз или два в неделю. Обратите внимание на сухие шампуни, такие как Fekkai Au Naturel, а также шампуни с мягкой формулой: есть у Sachajuan или L'Oréal Paris. Обязательно пользуйтесь кондиционерами, помогающими вернуть волосам влагу. «Кондиционер помогает волосам не спутываться и не ломаться, когда вы расчесываете их сразу после душа», - считает Serge Normant, стилист Джулии Робертс.
Если вы действительно хотите увидеть постоянные позитивные изменения ваших волос, задумайтесь о своем питании. На тарелке обязательно должны быть зеленые овощи, такие как капуста, мангольд (подвид свеклы) и шпинат. Поверх салата можно бросить щепотку тыквенных семечек, содержащих жирные кислоты Омега-3, цинк и железо, которые помогают поддерживать здоровье волос. Актриса и телеведущая Падма Лакшми рекомендует есть рыбу, курицу, яйца и телятину.
Они укрепляют слабые волосы. «Хорошо влияет на волосы и ногти биотин», - говорит стилист по волосам Марк Таунсенд. С ним согласна и диетолог Кимберли Шнайдер, работающая с такими звездами, как Дрю Бэрримор и Оливия Уайлд: «Ежедневная доза витаминов группы В действительно помогает росту и укреплению волос и ногтей. Например, легко усваивается мультивитаминный комплекс Garden of Life». Кроме того, знаменитости любят добавку Viviscal, содержащую рыбий жир, экстракт хвоща и витамин С. Ее необходимо принимать дважды в день на протяжении шести месяцев. Услышав от друзей, Viviscal стала пить актриса Лив Тайлер.
Нью-йоркские дизайнеры Lisa Marie Fernandez и Rachel Roy обе любят делать массаж головы. «Я заплачу кому угодно, кто придет ко мне домой раз в месяц и сделает мне хороший 40-минутный массаж головы с лечебным горячим маслом. Такой массаж стимулирует рост волос», - считает Rachel Roy. В домашних условиях вы тоже можете для улучшения кровообращения втирать в кожу головы эфирные масла, например, питательный концентрат Фитополлеин с маслами розмарина, эвкалипта и лимона.
Оказывается, есть доля правды в старом совете: провести 100 раз расческой по волосам перед сном. Щетинки расчески стимулируют приток крови, который, в свою очередь, провоцирует рост волос. Использовать нужно расческу с натуральной щетиной, она мягче, чем металлическая или синтетическая.
Когда зажигается свет, каждая женщина, сидящая у подиума, по которому идут модели осеннего шоу дизайнера Анны Суи, думает: «Я хочу такие же длинные и блестящие волосы». Конечно, основа красивых волос заложена на генетическом уровне, но есть и маленькие секреты ухода, о которых не стоит забывать. Итак, образно говоря, заглянем в маленькую черную записную книжку звездных стилистов по волосам.
Как быстро отрастить длинные волосы!
Как быстро отрастить длинные волосы! : журнал о моде Hello style
Комментариев нет:
Отправить комментарий